烹太陽能清蒸雞腿、翅中 飪時間：30分鐘
食材:雞腿、翅中
調料：鹽、孜然粉、辣椒粉等
制作方法：
1、 將洗干凈的雞腿或翅中平鋪在食盒內，烤制20分鐘。
2、 用刀在雞腿或翅中表面劃開幾個割口易入味，撒上鹽、孜然粉、辣椒粉，將雞腿或翅中翻轉后做相同處理。
3、 放入等待10分鐘左右即可。
注：根據天氣晴朗程度適當調整烹飪時間，烹飪過程中要觀察烹飪程度以確定火候。
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